Garmin Forerunner® 970 Multisport-Uhr, AMOLED

Maximiere deine Performance mit der GARMIN Forerunner® 970 – der Premium GPS Lauf- und Triathlon-Smartwatch für leistungsorientierte Sportlerinnen und Sportler.    Mit brillantem AMOLED Touchdisplay, Saphir-Glass und Titanium-Lünette vereint sie Leichtigkeit und Eleganz. Dank innovativer Funktionen, wie „Geschwindigkeitsverlust bei Bodenkontakt“ (in Verbindung mit dem GARMIN HRM 600 Herzfrequenz-Brustgurt, Best.-Nr.: 160933) erhältst du Live-Daten über die Abbremsung deines Fußes beim Aufsetzen.    Zusammen mit den bewährten GARMIN Running Dynamics, deiner Geschwindigkeit und Herzfrequenz bewertet die Forerunner® 970 Multisport-Uhr deine Running Economy. So verstehst du, wie energieeffizient dein Laufstil wirklich ist. Running Tolerance zeigt dir die biomechanische Belastung des Laufens auf deinen Körper und hilft dir, dein Training gezielt anzupassen, um Überlastung zu vermeiden.    Mit Multi-Frequenz Empfang und integrierten Karten mit verbesserter Navigation bleibst du dabei jederzeit auf Kurs – egal wo du trainierst. 
Kopple den Forerunner® 970 mit deinem Smartphone, um über das integrierte Mikrofon und den Lautsprecher Anrufe direkt vom Handgelenk aus zu tätigen oder zu empfangen. Und falls dein Lauf mal wieder länger dauert: Die eingebaute LED-Taschenlampe sorgt dafür, dass du auch bei Dunkelheit bestens ausgerüstet bist. Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 15 Tagen im SmartwatchModus hält Deine GARMIN Forerunner® 970 Pulsuhr locker mit dir Schritt – bei jedem Training oder Wettkampf.      Innovative Funktionen • RUNNING ECONOMY: Die Running Economy misst, wie effizient du läufst. Parameter für die Berechnung sind neben Geschwindigkeit, Herzfrequenz und den bewährten Running Dynamics auch die Metrik des Geschwindigkeitsverlusts (optionaler HRM 600 erforderlich). Je niedriger der Wert, desto energiesparender ist deine Laufbewegung.
• RUNNING TOLERANCE: Running Tolerance bewertet die biomechanische Belastung, die beim Laufen auf deinen Körper wirkt. Speziell beim Bergablaufen wird der Bewegungsapparat, d.h. Knochen, Gelenke, Sehnen und Bänder stark beansprucht. Running Tolerance bewertet diese Belastung und hilft dir Überbelastungen zu vermeiden. 
• KARTEN IN FARBE: Ob auf Straßen in der Stadt oder auf Trails im Wald – die Multisport-Uhr bietet integrierte Karten in Farbe, die jetzt noch dynamischer, intuitiver und einfacher zu folgen sind.
• ADAPTIVE GARMIN COACH TRAININGSPLÄNE: Bereite dich auf deinen nächsten Wettkampf vor, trainiere für einen Meilenstein oder verbessere einfach deine Fitness mit adaptiven oder vorgefertigten GARMIN Coach Lauf-, Radfahr-, Kraft- oder Triathlon-Trainingsplänen. Damit die Trainings noch personalisierter sind, werden ausgewählte Pläne sogar basierend auf Leistungs- und Gesundheitsdaten angepasst.
• TRAININGSBEREITSCHAFT: Die Trainingsbereitschaft kombiniert deine akute Trainingsbelastung mit weiteren Gesundheitsdaten wie Erholung, Schlaf oder Stress und ordnet deine Bereitschaft fürs nächste Training individuell ein.
• TELEFONIE UND SPRACHASSISTENZ: Genieße den Komfort, Anrufe von deinem Handgelenk aus zu tätigen und anzunehmen – oder nutze den Sprachassistenten deines Smartphones, um auf Textnachrichten und mehr zu antworten (bei Kopplung mit deinem kompatiblen iPhone® oder Android™ Smartphone). Spezifische Uhrfunktionen können sogar offline per Sprachbefehl aktiviert werden.  
Planung: • MORGENBERICHT: Der Morgenbericht zeigt dir direkt nach dem Aufwachen eine Zusammenfassung über deinen Schlaf und HFV Status an und liefert dir deine tägliche Trainingsempfehlung und Informationen zum Wetter*. Passe den Bericht sogar deinen Wünschen entsprechend an.
• ABENDBERICHT: Der Abendbericht zeigt dir vor dem ins Bett gehen eine Zusammenfassung deines Tages und gibt dir Empfehlungen zur Schlafdauer sowie dem geplanten Training und Wetter am nächsten Tag. Passe den Bericht sogar deinen Wünschen entsprechend an.
• ABBIEGEHINWEISE: Erstelle oder finde bereits vorhandene Strecken in der GARMIN Connect™ App oder synchronisiere Strecken von Drittanbieterplattformen und erhalte Abbiegehinweise.
• DYNAMISCHES ROUNDTRIP ROUTING: Richte beim Training eine Zieldistanz ein und lass dich von der Smartwatch rechtzeitig zurück zum Start führen. Beim Verlassen der ursprünglich geplanten Route erfolgt eine automatische Neuberechnung unter Berücksichtigung der Zieldistanz zum Ausgangspunkt.
• TRAININGSZUSTAND: Mit Indikatoren wie HFV-Status (Herzfrequenzvariabilität), Trainingsprotokoll und Leistung erhältst du Einblicke in deine allgemeine Anstrengung. Schon weißt du, ob du beim Training deine Form aufbaust, in Höchstform oder aber ermüdet bist.
• TÄGLICHE TRAININGS¬EMPFEHLUNGEN: Erhalte tägliche Trainingsempfehlungen für das Laufen und Radfahren, welche sich in Abhängigkeit deiner Trainingsbelastung und Erholung anpassen. Füge deinem GARMIN Connect™ Kalender anstehende Lauf- oder Radevents hinzu und erhalte noch zielgerichtetere Trainingsempfehlungen unter Berücksichtigung der Anforderungen des Wettkampfs.
• ERHOLUNGSZEIT: Nach jedem Training gibt die Erholungszeit an, wann du wieder für deine nächste Aktivität bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen. 
• BODY BATTERY™*: Miss die Energiereserven deines Körpers, damit du weißt, wann die besten Zeiten sind, um aktiv zu sein oder sich zu erholen.
• SCHLAFCOACH: Erhalte einen Sleep Score und individuelles Coaching dazu, wie viel Schlaf du benötigst und wie du dich verbessern kannst. Lass dir unterschiedliche Schlafstadien und Nickerchen anzeigen und sieh wichtige Messwerte zu deinem Schlafzeitraum, darunter den HFV-Status, um deine Gesundheit besser zu verstehen.
• ERKENNUNG VON NICKERCHEN: Verfolge oder speichere deine Nickerchen automatisch. Anhand der Daten weißt du, wie Nickerchen deinem Körper nutzen, wann dafür der ideale Zeitpunkt ist und wie lang sie sein sollten.
• HFV STATUS: Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und erhalte dank eines täglichen sowie 7-Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness.
• GARMIN EKG-APP: Die EKG-App**** nutzt Sensoren, um die elektrischen Signale aufzuzeichnen, die den Herzschlag steuern. Sie analysiert die Aufzeichnung, um Anzeichen eines unregelmäßigen Herzrhythmus zu erkennen, der als Vorhofflimmern bezeichnet wird.
• HAUTTEMPERATUR: Trage deine Smartwatch beim Schlafen und sieh dir an, wie sich deine durchschnittliche Hauttemperatur* verändert. Diese Veränderungen können auf kürzliche Aktivitäten, das Schlafklima, mögliche Krankheiten und vieles mehr zurückzuführen sein. 
• FRAUENGESUNDHEIT: Verfolge und speichere Informationen zu deinem Menstruationszyklus oder deiner Schwangerschaft und erhalte so Informationen zu Training und Ernährung.
• LAUFZEIT-PROGNOSE: Erhalte Informationen zu deiner potenziellen Pace für einen 5K, 10K, Halbmarathon oder Marathon.
• WETTKAMPF¬ZEITPROGNOSE: Die Wettkampfzeitprognose zeigt dir, mit welcher Zeit und Pace du beim Wettkampf laufen könntest, wenn du bis zum eingegebenen Wettkampftag weiter trainierst.   
Vorbereitung: • RUNNING DYNAMICS AM HANDGELENK: Deine Smartwatch misst wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit u.v.m. 
• GESCHWINDIGKEITS¬VERLUST BEI BODENKONTAKT: Die Metrik Geschwindigkeitsverlust bei Bodenkontakt misst die Abbremsung beim Aufsetzen des Fußes. Gute Läufer*innen verlieren wenig Geschwindigkeit und können die Bewegung schnell wieder in eine Vorwärtsbewegung umwandeln (optionaler HRM 600 erforderlich). 
• HERZFREQUENZ­MESSUNG AM HANDGELENK: Dank der durchgängigen Messung deiner Herzfrequenz kannst du einschätzen, wie intensiv du während Aktivitäten trainierst.
• MULTISPORT TRAININGS: Erstelle individuelle Koppeltrainings, um dich optimal auf deinen nächsten Triathlon oder dein nächstes Multisport-Event vorzubereiten. Kombiniere dazu zwei oder mehrere Sportarten und lasse dich von deiner Smartwatch durchs Training führen.
• HILL SCORE: Diese Funktion gibt Aufschluss über deine Fähigkeit, bergauf zu laufen, und wertet langfristig deinen Fortschritt basierend auf VO2max und Trainingsprotokoll aus. Bei steilen Anstiegen wird dabei deine Kraft beim Laufen aufgezeichnet und bei langen Anstiegen deine Ausdauer. Du erhältst einen Wert, der auf deiner langfristigen Leistung basiert.
• AUSDAUERWERT: Diese Funktion misst deine Fähigkeit, eine länger andauernde Anstrengung aufrechtzuerhalten. Außerdem kombiniert sie Trainingsdaten deiner gesamten sportlichen Aktivitäten, damit du verstehen kannst, wie sich das Training auf deine Ausdauer insgesamt auswirkt. Dieser dynamische Messwert berechnet nicht nur anhand der VO2max, sondern auch anhand deiner kurzfristigen/langfristigen Trainingsbelastung und anderer Faktoren, wie sich deine Fitness entwickelt.
• AKUTE BELASTUNG: Vergleiche deine Trainingsbelastung der letzten Zeit mit dem optimalen Bereich, um deine Fitness zu verbessern.
• BELASTUNGS¬VERHÄLTNIS: Verfolge das kurzfristige und mittelfristige Belastungsverhältnis. So bleibt deine Trainingsbelastung innerhalb eines Bereichs, der deine Gesundheit fördert und Rückschläge vermeidet. 
• LEISTUNGSZUSTAND: Erhalte während des Laufens eine Analyse von Pace und Herzfrequenz. Das bietet dir in Echtzeit eine Einschätzung deiner aktuellen Leistungsfähigkeit.
• VO2MAX: Sieh dir dein aktuelles Fitnesslevel an und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m.
• STRESSLEVEL­MESSUNG: Finde heraus, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag.
• TRAININGSEFFEKT: Der Trainingseffekt zeigt dir, wie sich deine Trainings auf die aerobe und anaerobe Fitness auswirken. Zusätzlich hilft er dabei, den Hauptnutzen deiner Trainingsläufe und Workouts zu verstehen.
• HEALTH SNAPSHOT™: Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen, und erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt teilen kannst.
• PULSE OX SENSOR**: Überprüfe den Sauerstoffgehalt im Blut, um die Akklimatisierung in der Höhe einzuschätzen oder Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen.
• WORKOUTS: Lade kostenlose HIIT-, Krafttrainings-, Cardio-, Yoga-, Pilates- und Mobilitäts-Workouts herunter und bringe Abwechslung in dein Training.     Performance: • TRIATHLON- UND MULTISPORT-APPS: Zeichne mit integrierten Profilen für Triathlons, Duathlons, Koppeltrainings und SwimRuns automatisch Splits auf oder erstelle deine eigenen. 
• RUNNING POWER AM HANDGELENK: Sieh dir an, wie viel Leistung du auf den Trail oder die Straße aufbringst. So kannst du deine Anstrengung regeln und noch optimaler trainieren.
• SATIQ™-TECHNOLOGIE UND MULTI-FREQUENZ EMPFANG: Erhalte eine hochpräzise Streckenaufzeichnung und optimierte Akkulaufzeit.
• PACEPRO: Plane deine Strategie für den Wettkampftag mit GPS-basierten Pace-Informationen für eine bestimmte Strecke oder Distanz.
• LAUFBAHN TRAINING: Zeichne genaue Rundendistanzen auf und zeige die Distanzen in Metern an – sogar auf Bahnen, auf denen du noch nie gelaufen bist. Diese Datenbank enthält Informationen zu mehr als 10.000 Laufbahnen (400 Meter) auf der ganzen Welt.
• CLIMBPRO: Erhalte Echtzeitinformationen zu den aktuellen und nächsten Anstiegen.
• STAMINA RESTENERGIE: Die Ausdauerfunktion verfolgt deine Leistung und zeigt dir die verfügbare Energie, die dir während deiner körperlichen Aktivität zur Verfügung steht. So kannst du eine vorzeitige Erschöpfung vermeiden.
• UP AHEAD: Sieh auf einen Blick relevante Stopps entlang einer vorinstallierten Strecke, darunter Verpflegungsstationen.
• AUTO LAP® ANHAND STRECKE: Beim Folgen einer Strecke erkennt die Smartwatch anhand dieser, wann ein Kilometer absolviert ist. Im Gegensatz zur GPS-basierten Auto Lap® Runde wird die Runde anhand der Streckeninformation gesetzt.
• AUTOMATISCHE ZIELLINIE: Wenn du während einem Wettkampf einer geladenen Strecke folgst, erkennt deine Smartwatch die vorher gesetzte Ziellinie und stoppt deine Aktivität automatisch.
• INTEGRIERTE SPORT-APPS: Bring Abwechslung in dein Training mit Aktivitätsprofilen für Radfahren, Triathlon, Schwimmbad- und Freiwasserschwimmen, Bahntraining u.v.m. Bei Wettkämpfen und im Training kannst du per Knopfdruck zwischen den Sportarten wechseln.   
Immer Up to Date • MUSIK AM HANDGELENK: Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify®-, Deezer- oder Amazon Music-Konto herunter (möglicherweise ist ein Abonnement erforderlich). 
• SICHERHEIT UND TRACKING***: Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Smartwatch einen Unfall erkannt hat, wird eine Nachricht mit deiner Live-Position an Notfallkontakte gesendet.
• GARMIN PAY: Bezahle im Handumdrehen – ganz ohne Portemonnaie. Infos zu teilnehmenden Banken findest du unter garmin.com/garminpay/banks.
• SMART NOTIFICATIONS: Erhalte E-Mails, Nachrichten und mehr auf deiner Forerunner bei Kopplung mit einem iPhone oder Android Smartphone.
• LIVETRACK***: Freunde und Familie können deiner Position in Echtzeit folgen und Daten wie Geschwindigkeit und die geplanten Strecken einsehen.
• GARMIN CONNECT APP: Die GARMIN Connect App™ zeigt dir alle Informationen rund um deine Gesundheit, Fitness und deine Aktivitäten. Aktualisiere deine Smartwatch, erhalte Insights, werde Teil der Community und vieles mehr.
• CONNECT IQ™ STORE: Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter.
• GARMIN SHARE: Teile von dir geplante Strecken, Workouts sowie Positionen einfach und schnell mit anderen kompatiblen GARMIN Produkten.
Hinweise:
* Informationen zur Fitness-Tracker-Genauigkeit unter garmin.com/atdisclaimer.
** Kein medizinisches Gerät zur Diagnose oder Behandlung. Weitere Informationen unter garmin.com/ataccuracy.
*** Anforderungen und Einschränkungen für Sicherheits- und Trackingfunktionen unter garmin.com/safety.
**** Die EKG-App ist ein Medizinprodukt der Klasse IIa gemäß EU-Verordnung über Medizinprodukte (MDR) (EU) 2017/745. Die EKG-App kann ein EKG ähnlich einem 1-Kanal-EKG aufzeichnen und das Vorhandensein von Vorhofflimmern (atrial fibrillation – AFib) oder einen normalen Sinusrhythmus erkennen. Die EKG-App ist nur für die Verwendung durch Erwachsene ab 22 Jahren vorgesehen. Befolge stets die Gebrauchsanweisung. Die EKG-App ist nicht in allen Regionen verfügbar und steht nur auf ausgewählten GARMIN Smartwatches mit der aktuellen Version der GARMIN Connect™ Smartphone-App und Smartwatch-Software zur Verfügung. Informationen zur Verfügbarkeit und vollständige Gebrauchsanweisungen sind unter garmin.com/ECG zu finden.  
Highlight-Funktionen:
• AMOLED Touch-Display
• GARMIN RKG-App
• Telefonieren und SMS senden per Spracheingabe (mit gekoppeltem, kompatiblem Smartphone)
• LED Taschenlampe
• vorinstallierte Karten 
• Musikspeicher
• Sleep Score und Insights   Uhrfunktionen:
• Uhrzeit/Datum
• GPS-Uhrzeitsynchronisierung
• automatische Sommerzeit
• Wecker
• Timer
• Stoppuhr
• Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang   Gesundheits- und Fitnessfunktionen:
• handgelenksbasierte Herzfrequenz (konstant - jede Sekunde)
• tägliche Herzfrequenz in Ruhe
• abnormale Herzfrequenzalarme (high und low)
• Atemfrequenz (24x7)
• PULSE OX Blutsauerstoffsättigung (Spot-Check und optional All-Day Akklimatisierung und während des Schlafes)
• Fittnessalter
• Body Battery Energiemonitor
• Stresslevelmessung
• Entspannungserinnerungen
• Entspannungstimer
• Meditation
• Atemübungen
• Schalfanalyse (fortgeschritten)
• Schalfcoach
• Erkennung von Nickerchen
• Flüssigkeitszufuhr (in GARMIN Connect und optional im Connect IQ-Widget)
• Frauengesundheit (in GARMIN Connect und optional im Connect IQ-Widget)
• Health Snapshot
• Hauttemperatur 
• Jetlag Ratgeber    Sensoren:
• GPS
• GLONASS
• Galileo
• QZSS
• Beidou
• SatIQ-Technologie
• Multifrequenz-Empfang
• Herzfrequenzmessung am Handgelenk (GARMIN Elevate-Technologie)
• Pulsoximeter-Akklimatisierung
• barometrischer Höhenmesser
• Kompass
• Gyroskop
• Beschleunigungsmesser
• Thermometer
• Sensor für das Umgebungslicht   Tägliche Smart-Funktionen (erfordert teils Smartphone-Anbindung):
• Smart Notifications
• SMS-Antwort / Anruf per SMS ablehen (nur Android)
• Smart Notifications mit Bilddarstellung auf der Smartwatch (nur Android)
• Morgenbericht
• Abendbericht
• Kalender
• Wetter
• Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit GARMIN Connect Mobile
• Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus
• Musikfunktionen (Smartphone-Steuerung)
• Musikwiedergabe (interner Musikspeicher)
• Telefon-Suchfunktion
• Find my Phone (während GPS-Aktivität)
• kompatibel mit GARMIN Messenger App
• Virb-Fernbedienung
• Smart-Trainer Bedienung
• Smartphone-Kompatibilität: iPhone, Android
• kompatibel mit GARMIN Connect Mobile
• Aktien-Tracker
• GARMIN Pay (weitere Informationen sowie teilnehmende Banken unter www.garmin.com/de-DE/garminpay/banks/ )
• Unterstützung für Bluetooth-Telefonanrufe und Sprachassistenten
• Sprachbefehl
• Red Shift Modus
• GARMIN Share
• Passcode   Trainings und Trainingspläne:
• tägliche Trainingsempfehlung Laufen
• täglich Trainingsempfehlung Radfahren
• GARMIN Running Coach
• GARMIN Running Coach Expert
• GARMIN Cycling Coach
• GARMIN Coach – vordefinierte Radfahrpläne
• GARMIN Coach – Krafttraining 
• GARMIN Triathlon Coach
• Multisport-Trainings
• Cardiotrainings
• Krafttrainings
• HIIT-Trainings
• Yoga-Workouts
• Pilates Trainingseinheiten
• Bildschirm-Trainingsanimationen
• grafische Darstellung der trainierten Muskelgruppen   Aktivitätsprofile:
• Fitnessstudio: Krafttraining, HIIT, Cardio, Crosstrainer, Stepper, Treppensteigen, Rudermaschine, Seilspringen
• Multisport: Triathlon, Duathlon, Koppeltraining, Pool-triathlon, Schwimmen/Laufen 
• Health: Gehen, Pilates, Yoga, Indoor-Gehen, Mobilität 
• Indoor-Laufen: Laufband, Hallenbahn, Virtuelles Lauftraining
• Laufen im Freien: Laufen, Laufbahn, Trailrunning, Ultra Run, Extremhindernislauf
• Outdoor-Freizeitprofile: Wandern, Bergsteigen, Indoor-Klettern, Bouldern, Jagen, Reiten, Golf, Disc Golf, Bogenschießen
• Fahrradprofile: Radfahren, Rennradfahren, Mountainbiken, Gravel-Bike-Fahren, Pendeln mit dem Fahrrad, Tourenfahren, E-Bike-Fahren, E-Mountainbike-Fahren, Indoor-Radfahren, Cyclocross, BMX
• Schwimmprofile: Schwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen
• Auf dem Wasser: Stand-Up-Paddle, Rudern, Kajakfahren, Fischen, Motorboot, Segeln, Segelrennen, Schnorcheln, Segelexpedition
• Motorsport: Motorradfahren, Overlanding, Motorcrossing, Geländefahrzeugfahren, Schneemobilfahren
• Schlägersportarten: Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tischtennis, Padel, Platform Tennis, Racquetball
• Schnee und Winter: Skifahren, Snowboarden, Splitboardtour, Klassischer Langlauf, Langlauf Freistil, Skitouren, Eislaufen, Schneeschuh
• Sportprofile: Basketball, Volleyball, Feldhockey, Eishockey, Fußball, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball
• im Ring: Boxen, Mixed Martial Arts
• Andere: Inlineskaten   Sicherheits- und Trackingfunktionen (erfordert Smartphone-Anbindung):
• Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten
• Unfall-Benachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables
• Notfallhilfe
• Livetrack
• Nachrichtenversand für Zuschauer
• Group Livetrack
• Live-Eventfreigabe (nur Android™)   Aktivitätsfunktionen (Activity-Tracker):
• Schrittzähler
• Inaktivitätsalarme
• automatisches Ziel (lernt, wie aktiv du bist und weist dir ein Tagesziel Schritte zu)
• Kalorienverbrauch
• gestiegene Stockwerke
• zurückgelegte Strecke
• Intensitätsminuten
• TrueUp (beliebig zwischen kompatiblen Geräten wechseln und Activity-Daten synchronisieren)
• Move IQ (automatische Aktivitätserkennung)
• GARMIN Connect Challenges (optionale Connect-IQ-App) 
• automatischer Wiederholungszähler   Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen:
• anpassbare Datenseiten
• herunterladbare Trainingspläne
• Routenführung auf Strecken
• Herzfrequenz-Bereiche
• Herzfrequenzalarme
• Herzfrequenz-Kalorien
• % HF Max
• % HFR (Prozentsatz deiner Herzfrequenzreserve (maximale Herzfrequenz minus Ruheherzfrequenz))
• Erholungszeit
• automatische maximale Herzfrequenz
• Wettkampf-Kalender
• HFV-Status
• Herzfrequenzübertragung (sendet über ANT+ Herzfrequenzdaten an gekoppelte Geräte)
• Atemfrequenz während des Trainings (mit kompatiblem Zubehör)
• GPS-Geschwindigkeit und -distanz
• anpassbare Aktivitätsprofile
• Auto Pause
• Intervalltraining
• optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung)
• erweiterte Trainings
• Energiemodi (anpassbare Einstellungen für Akkunutzung bei Aktivitäten)
• HRM Laufpace und -distanz
• Auto Lap
• manuelle Runde
• Erholungs-Timer
• anpassbare Rundenalarme
• Hitze- und Höhenakklimatisierung
• VO2Max (Laufen)
• VO2Max (Trailrunning)
• Stamina-Daten in Echtzeit
• Ausdauerwert
• Belastungsverhältnis
• Trainingsbelastung
• Trainingsbelastungsfokus
• Trainingseffekt (aerob und anaerob)
• Trainingseffekt-Bezeichnungen (Hauptnutzen)
• optimierte Erholungszeit
• anpassbare Alarme
• Audio-Ansagen
• Multisport Auto Transition
• Endzeit
• Virtual Partner (Training gegen eine virtuelle Person)
• Virtual Racer (trete gegen andere Aktivitäten an)
• automatische Multisport-Aktivitäten
• manuelle Multisport-Aktivitäten
• GARMIN Live Segmente
• STRAVA Funktionen (Beacon, Live-Segmente)
• Roundtrip-Routing (Laufen, Radfahren)
• Trendline-Routing nach Beliebtheit
• Display- und/oder Tastensperre
• Hotkeys
• Auto-Seitenwechsel
• Aktivitätenprotokoll auf der Uhr
• Physio TrueUp (beliebig zwischen kompatiblen Geräten wechseln und Trainings-Daten synchronisieren)
• einheitlicher Trainingszustand   Lauffunktionen:
• GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace
• Laufeffizienz
• Geschwindigkeitsverlust bei Bodenkontakt (optionaler HRM 600 erforderlich)
• vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis (die Auf- und Abwärtsbewegung deiner Laufbewegung und das Aufwand-Nutzen-Verhältnis deiner Schrittlänge)
• Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit (beschreibt die Zeit vom Aufsetzen der Ferse, des Ballens oder des gesamten Fußes auf dem Boden bis zum Verlassen desselben über die Zehen und hilft dabei symmetrischer zu laufen, erfordert ggf. kompatibles Zubehör)
• Schrittlänge (Echtzeit)
• Schrittfrequenz (Anzahl der Schritte pro Minute)
• Running Tolerance
• Running Economy 
• Laufleistung
• an Neigung angepasste Pace
• Leistungszustand (vergleicht nach 6 bis 20 Minuten Laufen deinen aktuellen Leistungszustand mit deinem durchschnittlichen Fitnesslevel)
• Laktatschwelle (ermittelt durch eine Analyse von Pace und Herzfrequenz den Punkt an dem deine Muskeln schnell zu ermüden beginnen, erfordert kompatibles Zubehör)
• PacePro- Pace-Strategien
• Lauftrainings
• Hill Score
• Auto-Anstieg beim Trailrunning
• Laufzeit-Prognose
• strecken- und wetterspezifische Lauf-Prognose
• Wettkampfprognose und -zeit
• kompatibel mit Laufsensor
• Run/Walk/Stand-Detection   Radfahrfunktionen:
• Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten)
• Runde und maximale Rundenleistung (mit kompatiblem Leistungsmesser)
• Antreten gegen Aktivitäten
• Zeit- oder Distanz-Alarm (wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm)
• leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) (mit kompatiblem Zubehör)
• Leistungskurve und Trainings mit % FTP
• Fahrradkarte (routingfähige Karten für das Radfahren)
• erweiterte Cycling Dynamics
• MTB Grit- und Flow (Vergleichswerte für das Anspruchsniveau der Tour und die Gleichmäßigkeit des Fahrverhaltens)
• kompatibel mit Trittfrequenz- und Geschwindigkeitssensoren
• Vector und Rally-kompatibel (Leistungsmesser)
• kompatibel mit ANT+ Leistungsmessern von Drittanbietern
• Varia kompatibel (Varia Vision, Varia-Radar, Varia-Fahrradlichter)
• Power Guide   Schwimmfunktionen:
• Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
• Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
• Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen)
• Übungsaufzeichnung
• einfacher Erholungstimer (zählt von 0 aufwärts)
• Erholungstimer mit "Wiederholung Ein"
• Auto-Erholung (nur Schwimmbadschwimmen)
• Zeit- und Distanzalarme
• Pace-Alarme (nur Schwimmbadschwimmen)
• Countdown-Start
• Schwimmtrainings
• kritische Schwimmgeschwindigkeit
• Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser
• Herzfrequenz von externem Herzfrequenz-Brustgurt (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen - erfordert optionalen HRM-Pro, HRM-Swim oder HRM-Pro Plus Herzfrequenz-Brustgurt)   Outdoor-Funktionen:
• Punkt-zu-Punkt-Navigation
• Trackaufzeichnung in Echtzeit
• Zurück zum Start (kürzeste Strecke zurück zum Startpunkt)
• TracBack (entlang der bislang zurückgelegten und aufgezeichneten Strecke zum Startpunkt)
• UltraTrack Mode
• AroundMe Mode
• POIs entlang der Route
• NEXTFORK Navigation
• Höhenprofil
• Distanz zum Ziel
• barometrische Trendanzeige
• ClimbPro-Anstiegsplaner
• Vertikalgeschwindigkeit
• Anstieg/Abstieg gesamt
• Erholungs-Timer
• zukünftiges Höhenprofil
• vorinstallierte Straßen- und Trail-Karten
• vorinstallierte Skiort-Karten
• Unterstützung für herunterladbare Karten
• GPS-Koordinaten
• Peilen und los
• Flächenberechnung (über Connect IQ)
• Angelvorhersage
• Wegpunkt-Projektion
• Sonnen- und Mondkalender
• Expedition-GPS-Aktivität (aktiviert den Energiesparmodus und erfasst einmal pro Stunde GPS-Trackpunkte. Zum Verlängern der Akku-Laufzeit werden alle Sensoren und auch jegliches Zubehör deaktiviert, darunter die Verbindung mit dem Smartphone)   Golf-Funktionen:
• Informationen zu ca. 43.000 Golfplätzen weltweit vom Telefon herunterladbar
• Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns
• Entfernung zu Layups/Doglegs
• automatische Schlagweitenmessung (berechnet die genaue Distanz für auf dem Platz gespielte Schläge)
• digitale Scorecard
• Statistikspeicherung (Schläge, Putts pro Runde, Grüns und Fairway-Treffer)
• GARMIN AutoShot (misst die Schlagweite und zeichnet erkannte Schläge automatisch auf, damit du sie nach der Runde in deinem GARMIN Connect-Konto analysieren kannst)
• automatische Courseview-Updates
• Ansicht Grün mit Möglichkeit zur manuellen Positionierung der Fahne
• Hindernisse und Golfplatzziele
• PinPointer
• Handicap-Scoring
• Rundentimer/Gesamtwerte
• kompatibel mit automatischer Speicherung von Schlägern (Zubehör erforderlich)
• kompatibel mit GARMIN Golf-App
• verwendbar bei Turnieren GARMIN Connect-Funktionen:
• Synchronisierung (Übertragung von Trainingseinheiten) via Bluetooth Smart über Smartphone oder via Kabel mit dem PC/Mac
• Speichern, Analysieren, Planen und Weitergeben von Aktivitäten in den sozialen Netzwerken
• Live-Tracking-Funktion: Zeige deinen Freunden oder deiner Familie deine Position in Echtzeit
• Grouptrack: Verfolge während deiner Aktivität die aktuelle Position deiner Gruppenmitglieder
• Hochladen der Trainingsdaten
• Trainingspläne
• Kartenansicht
• Tagesübersicht
• Diagrammübersichten
• Online-Herausforderungen
• Kommentieren der Aktivitäten anderer Nutzer   Hinweis:
Smartphone-Kompatibilität der GARMIN Connect-App (Systemvorrausetzungen): http://www.garmin.com/de-DE/ble   GARMIN Connect IQ-Funktionen:
• Erstellen von individuellen Display-Designs, Integration von Smartphone-Fotos als Display-Hintergrund
• Herunterladen von Apps und Widgets für zusätzliche Funktionen
• Connect IQ-Shop auf dem Gerät
• Anpassen der Datenfelder  
Technische Daten:
• kompatibel mit ANT+ und Bluetooth Smart (BLE) Sensoren
• Schnittstellen: ANT+ und Bluetooth Smart, WLAN
• Lithium-Ionen-Akku
• Displaygröße: 1.4" (35.3 mm)
• AMOLED Farbdisplay (optional Always-on-Display)
• Auflösung: 454 × 454 Pixel
• Bedienung: Touchscreen und fünf Tasten
• Wasserdichtigkeit: 5 ATM (entspricht einem Prüfdruck in ca. 50 Metern Tiefe)
• Material des Uhrenglases: Saphirglas 
• Material der Lünette: Titanium
• Gehäusematerial: faserverstärktes Polymer 
• Maße: ca. 47 x 47 x 12,9 mm
• Material des Armbands: Silikon (22 mm breit; Quick-Fit-System für schnelles, werkzeugloses Wechseln, geeignet für Handgelenksumfang 135 - 205 mm)
• Speicher/Protokoll: 32 GB
• Gewicht: ca. 56 g    Akkulaufzeit:
• Smartwatch-Modus: bis zu 15 Tage
• GNSS-Modus nur mit GPS: bis zu 26 Stunden
• SatIQ-GNSS-Modus (Auto-Auswahl): bis zu 23 Stunden
• GNSS-Modus mit allen Systemen und Multiband: bis zu 21 Stunden
• GNSS-Modus nur mit GPS und mit Musik: bis zu 14 Stunden 
• SatIQ-GNSS-Modus (Auto-Auswahl) mit Musik: bis zu 13 Stunden
• GNSS-Modus mit allen Systemen und Multiband mit Musik: bis zu 12 Stunden  
Lieferumfang:
• 1 x GARMIN Forerunner® 970 Multisport-Uhr 
• 1 x USB-Lade-/Datenkabel (USB-Netzteil NICHT im Lieferumfang)
• Dokumentation zum Schnelleinstieg   Optionales Zubehör: 
• GARMIN HRM 600 Herzfrequenz-Brustgurt (Best.-Nr.: 160933) 

Hersteller: GARMIN International, 1200 E 151st Street Olathe, KS 66 062 , USA , www.garmin.com
Verantwortlicher: Garmin Würzburg GmbH, Leightonstraße 7, 97074 Würzburg, Germany, www.garmin.com/compliance