Garmin Instinct 3 Solar Multisport-Uhr, 50 mm

Follow your instincts!
Mit der Instinct 3 Solar Multisport-Uhr triggert GARMIN die Instinkte von Outdoor-Enthusiasten und Sportlern gleichermaßen!  
Der US-amerikanische Spezialist für GPS-Geräte und Trainingssteuerung greift nämlich mit der dritten Instinct-Generation weiterhin genau da an, wo viele Smartwatches scheitern – bei den Nehmerqualitäten des Gehäuses samt Display, der intuitiven Tastenbedienung und nicht zuletzt der Laufzeit des Akkus. 
Dank der Solar-Technologie ermöglicht die Uhr unter den richtigen Voraussetzungen eine zum Teil unbegrenzte Akkulaufzeit. So sind deinen langen Outdoor-Expeditionen nun wirklich keine Grenzen mehr gesetzt.   Die robuste Smartwatch mit einer metallverstärkten Lünette und einem transflektiven MIP-Display (Memory in Pixel), bringt zudem so ziemlich alle Technologien mit, die du als ambitionierter Sportler und Abenteurer benötigst. 
Von den allgemeinen Gesundheits- und Fitnessfunktionen, der integrierten LED-Taschenlampe, einer Höhen- und Hitze Akklimatisierung bis hin zu den integrierten Sport-Apps, die alle deine Aktivitäten aufzeichnen können, ist alles dabei.  
Innovative Funktionen • AKKU MIT SOLARLADUNG: Im Smartwatch-Modus mit Solarladung hält der Akku bis zu 28 Tage. Im GPS-Modus sind es bis zu 60 Stunden und mit Solarladung sogar bis zu 260 Stunden. Im Maximalen GPS-Akku-Modus kannst du bis zu 150 Stunden und mit Solarladung sogar unbegrenzt unterwegs bleiben.**
• ROBUSTES DESIGN: Zum robusten Design der GARMIN Instinct 3 Solar gehören eine metallverstärkte 45 mm große Lünette und ein kratzfestes 23 mm großes Display. So kannst du deine Abenteuer in vollen Zügen genießen.
• INTEGRIERTE LED-TASCHENLAMPE: Unterschiedliche Intensitätsstufen und ein rotes Sicherheitslicht verschaffen dir einen besseren Überblick beim Training im Dunkeln und dienen bei Bedarf als praktische Beleuchtung. Der Stroboskopmodus kann sogar deiner Schrittfrequenz entsprechen.
• 24/7 DEINE GESUNDHEIT IM BLICK: Physiologische Messwerte geben dir Auskunft über deine Gesundheit – mit 24h Herzfrequenzmessung, Body Battery, Stresslevelüberwachung, Pulse Ox3**, erweiterter Schlafanalyse u.v.m.
• SMART NOTIFICATIONS: Erhalte E-Mails, Nachrichten und mehr auf deiner Forerunner bei Kopplung mit einem iPhone oder Android Smartphone.
• SATIQ™-TECHNOLOGIE UND MULTI-FREQUENZ EMPFANG: Erhalte eine hochpräzise Streckenaufzeichnung und optimierte Akkulaufzeit.  
Gesundheit • TÄGLICHE AKTIVITÄTEN: Behalte direkt am Handgelenk die täglichen Schritte, den Kalorienverbrauch, die hochgestiegenen Stockwerke u.v.m. im Blick.
• HFV STATUS: Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und erhalte dank eines täglichen sowie 7-Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness.
• HERZFREQUENZ¬MESSUNG AM HANDGELENK: Dank der durchgängigen Messung deiner Herzfrequenz kannst du einschätzen, wie intensiv du während Aktivitäten trainierst.
• STRESSLEVEL¬MESSUNG: Finde heraus, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag.
• MORNING REPORT*: Erhalte gleich am Morgen einen Überblick über deinen Schlaf und die Trainingsempfehlungen zusammen mit Informationen zum HFV-Status und zum Wetter. Passe den Bericht sogar deinen Wünschen entsprechend an.
• HEALTH SNAPSHOT: Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen, und erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt teilen kannst.
• PULSE OX SENSOR**: Überprüfe den Sauerstoffgehalt im Blut, um die Akklimatisierung in der Höhe einzuschätzen oder Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen.
• BEWUSSTES ATMEN: Starte eine Atemübungsaktivität und erhalte Informationen zu Stress und Atmung.
• ANZEIGE DEINER ATEMFREQUENZ: Sieh dir an, wie viele Atemzüge du während des Tages, des Schlafens, bei Atemübungen und bei Yogaübungen machst.
• WASSERKONSUM-TRACKING: Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist wichtig für deine Gesundheit. Zeichne auf, wie viel Wasser du täglich zu dir nimmst und sieh dir an, ob du von Tag zu Tag eine ähnliche Menge trinkst.
• FITNESSALTER: Verwendet das chronologische Alter, deine wöchentliche Aktivität, deinen Ruhepuls und deinen BMI oder Körperfettanteil für eine berechnete Einschätzung, ob dein Körper jünger oder älter ist als du.
• ERKENNUNG VON NICKERCHEN: Verfolge oder speichere deine Nickerchen automatisch. Anhand der Daten weißt du, wie Nickerchen deinem Körper nutzen, wann dafür der ideale Zeitpunkt ist und wie lang sie sein sollten.
• FRAUENGESUNDHEIT: Verfolge und speichere Informationen zu deinem Menstruationszyklus oder deiner Schwangerschaft und erhalte so Informationen zu Training und Ernährung.  
Fitness • ZEICHNE JEDE AKTIVITÄT AUF: Verwende vorinstallierte Aktivitätsprofile, um basierend auf deinen Aktivitäten Daten und Insights zu erhalten. Sogar Aktivitäten für Teamsportarten lassen sich aufzeichnen, beispielsweise Fußball, Football, Rückschlagsportarten und mehr.
• GARMIN COACH: Starte ein interaktives Training und lass dir kostenlose adaptive 5K-, 10K- und Halbmarathon-Trainingspläne von erfahrenen Trainern erstellen.
• ERSTELLE TRAININGS: Erstelle detaillierte Trainings aus mehr als 1.600 Übungen in der GARMIN Connect App und sende sie direkt an deine Smartwatch.
• INTENSITÄTS­MINUTEN: Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten.
• VO2MAX: Sieh dir dein aktuelles Fitnesslevel an und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m.
• HÖHEN- UND HITZE-AKKLIMATISIERUNG: Sieh die Anpassung deines Körpers an die aktuelle Höhe oder Hitze. Die Informationen basieren dabei auf deinen Gesundheitsdaten.
• HIIT WORKOUTS: Zeichne deine HIIT Workouts auf, darunter AMRAP, EMOM, Tabata oder benutzerdefinierte Trainings.
• TÄGLICHE TRAININGSEMPFEHLUNGEN: Erhalte individuell erstellte Trainingspläne. Nach jeder Laufeinheit werden die Angaben auf deine Leistung und Erholung sowie auf Wettkämpfe, die laut deinem GARMIN Connect™ Kalender anstehen, abgestimmt.
• ERHOLUNGSZEIT: Nach jedem Training gibt die Erholungszeit an, wann du wieder für deine nächste Aktivität bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen.   
Immer Up to Date • GARMIN CONNECT APP: Die GARMIN Connect App zeigt dir alle Informationen rund um deine Gesundheit, Fitness und deine Aktivitäten. Aktualisiere deine Smartwatch, erhalte Insights, werde Teil der Community und vieles mehr.
• GARMIN MESSENGER APP: Nachrichten direkt vom Handgelenk verschicken. Mit der neuen GARMIN Messenger App auf kompatiblen GARMIN Smartwatches kannst du individuelle und vordefinierte Nachrichten mit anderen GARMIN Messenger App Nutzenden austauschen. (Erfordert eine aktive Verbindung zum Telefon mit Mobilfunkabdeckung.)
• SMART NOTIFICATIONS: Erhalte E-Mails, Nachrichten und mehr auf deiner Forerunner bei Kopplung mit einem iPhone oder Android Smartphone.
• GARMIN PAY: Bezahle im Handumdrehen – ganz ohne Portemonnaie. Infos zu teilnehmenden Banken findest du unter garmin.com/garminpay/banks.
• SICHERHEITS-FUNKTIONEN: Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Smartwatch einen Unfall erkannt hat, wird eine Nachricht mit deiner Live-Position an Notfallkontakte gesendet. (erfordert Kopplung mit deinem kompatiblen Smartphone)
• CONNECT IQ STORE: Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter.
• LIVETRACK***: Freunde und Familie können deiner Position in Echtzeit folgen und Daten wie Geschwindigkeit und die geplanten Strecken einsehen.
• ABC-SENSOREN: Navigiere das nächste Mal auf dem Trail mit Höhenmesser, Barometer und elektronischem 3-Achsen-Kompass.
• GARMIN SHARE: Teile von dir geplante Strecken, Workouts sowie Positionen einfach und schnell mit anderen kompatiblen GARMIN Produkten.   Hinweise:
* Informationen zur Fitness-Tracker-Genauigkeit unter garmin.com/atdisclaimer.
** Kein medizinisches Gerät zur Diagnose oder Behandlung. Weitere Informationen unter garmin.com/ataccuracy.
*** Anforderungen und Einschränkungen für Sicherheits- und Trackingfunktionen unter garmin.com/safety.  
Uhrfunktionen:
• Uhrzeit/Datum
• GPS-Uhrzeitsynchronisierung
• automatische Sommerzeit
• Wecker
• Timer
• Stoppuhr
• Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang   Gesundheits- und Fitnessfunktionen:
• handgelenksbasierte Herzfrequenz (konstant - jede Sekunde)
• tägliche Herzfrequenz in Ruhe
• abnormale Herzfrequenzalarme (high und low)
• Atemfrequenz (24x7)
• Fittnessalter
• Body Battery Energiemonitor
• Stresslevelmessung
• Entspannungserinnerungen
• Entspannungstimer
• Atemübungen
• Schalfanalyse (fortgeschritten)
• Schalfcoach
• Erkennung von Nickerchen
• Flüssigkeitszufuhr (in GARMIN Connect und optional im Connect IQ-Widget)
• Frauengesundheit (in GARMIN Connect und optional im Connect IQ-Widget)
• Health Snapshot   Sensoren:
• GPS
• GLONASS
• Galileo
• SatIQ-Technologie 
• Herzfrequenzmessung am Handgelenk (GARMIN Elevate-Technologie)
• Pulsoximeter-Akklimatisierung
• barometrischer Höhenmesser
• Kompass
• Gyroskop
• Beschleunigungsmesser
• Thermometer   Tägliche Smart-Funktionen (erfordert teils Smartphone-Anbindung):
• Konnektivität mit Bluetooth®, ANT+®
• Connect IQ™-Shop auf dem Gerät
• Smart Notifications
• SMS-Antwort / Anruf per SMS ablehen (nur Android)
• Morgenbericht
• Kalender
• Wetter
• Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit GARMIN Connect Mobile
• Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus
• Musikfunktionen (Smartphone-Steuerung)
• Telefon-Suchfunktion
• kompatibel mit GARMIN Messenger App
• Virb-Fernbedienung
• Smart-Trainer Bedienung
• kompatibel mit GARMIN Connect Mobile
• GARMIN Pay (weitere Informationen sowie teilnehmende Banken unter www.garmin.com/de-DE/garminpay/banks/ )
• GARMIN Share   Aktivitätsprofile:
• Fitnessstudio: Krafttraining, Krafttraining, HIIT, Cardio, Crosstrainer, Stepper, Treppensteigen, Rudermaschine, Seilspringen 
• Multisport: Triathlon 
• Health: Walken, Indoor-Gehen, Pilates, Yoga
• Indoor-Laufen: Laufband, Hallenbahn, Virtuelles Lauftraining
• Laufen im Freien: Laufen, Laufbahn, Trailrunning, Extremhindernislauf 
• Outdoor-Freizeitprofile: Wandern, Indoor-Klettern, Bouldern, Klettern, Jagen, Reiten, Golf, Disc Golf, Bogenschießen
• Fahrradprofile: Radfahren, Rennradfahren, Mountainbiken, Gravel-Bike-Fahren, Pendeln mit dem Fahrrad, Tourenfahren, E-Bike-Fahren, E-Mountainbike-Fahren, Indoor-Radfahren, Cyclocross, BMX
• Schwimmprofile: Schwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen
• Auf dem Wasser:     Stand-Up-Paddle, Rudern, Kajakfahren, Surfen, Kiteboarden, Windsurfen, Fischen, Motorboot, Wasserski, Schnorcheln, Wakeboarding, Wakesurfing, Tubing, Rafting 
• Motorsport: Motorradfahren, Overlanding, Motorcrossing, Geländefahrzeugfahren, Schneemobil
• Schlägersportarten: Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tischtennis, Padel, Platform Tennis, Racquetball
• Schnee und Winter: Skifahren, Snowboarden, Splitboardtour, Klassischer Langlauf, Langlauf Freistil, Skitouren, Eislaufen, Schneeschuh
• Sportprofile: Basketball, Volleyball, Feldhockey, Eishockey, Fußball, Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Frisbee, Cricket, Softball, Baseball
• im Ring: Boxen, Mixed martial arts
• Andere: Jumpmaster, Taktisch, Inlineskaten   Sicherheits- und Trackingfunktionen (erfordert Smartphone-Anbindung):
• Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten
• Unfall-Benachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables
• Notfallhilfe
• Livetrack
• Live-Eventfreigabe   Taktische Funktionen:
• Dualgitter-Koordinaten
• XERO™ -Standorte   Esports Funktionen
• Gaming Aktivität
• Mit GameOn™ App kompatibel   Aktivitätsfunktionen (Activity-Tracker):
• Schrittzähler
• Inaktivitätsalarme
• automatisches Ziel (lernt, wie aktiv du bist und weist dir ein Tagesziel Schritte zu)
• Kalorienverbrauch
• gestiegene Stockwerke
• zurückgelegte Strecke
• Intensitätsminuten
• TrueUp (beliebig zwischen kompatiblen Geräten wechseln und Activity-Daten synchronisieren)
• Move IQ (automatische Aktivitätserkennung)
• GARMIN Connect Challenges (optionale Connect-IQ-App)   Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen:
• anpassbare Datenseiten
• herunterladbare Trainingspläne
• Routenführung auf Strecken
• Herzfrequenz-Bereiche
• Herzfrequenzalarme
• Herzfrequenz-Kalorien
• % HF Max
• % HFR (Prozentsatz deiner Herzfrequenzreserve (maximale Herzfrequenz minus Ruheherzfrequenz))
• Erholungszeit
• automatische maximale Herzfrequenz
• Wettkampf-Kalender
• HFV-Status
• Herzfrequenzübertragung (sendet über ANT+ Herzfrequenzdaten an gekoppelte Geräte)
• Atemfrequenz während des Trainings (mit kompatiblem Zubehör)
• GPS-Geschwindigkeit und -distanz
• anpassbare Aktivitätsprofile
• Auto Pause
• Intervalltraining
• optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung)
• erweiterte Trainings
• Energiemodi (anpassbare Einstellungen für Akkunutzung bei Aktivitäten)
• HRM Laufpace und -distanz
• Auto Lap
• manuelle Runde
• Erholungs-Timer
• anpassbare Rundenalarme
• Hitze- und Höhenakklimatisierung
• VO2Max (Laufen)
• VO2Max (Trailrunning)
• Belastungsverhältnis
• Trainingsbelastung
• Trainingsbelastungsfokus
• Trainingseffekt (aerob und anaerob)
• Trainingseffekt-Bezeichnungen (Hauptnutzen)
• Trainingsnutzen
• anpassbare Alarme
• Audio-Ansagen
• Multisport Auto Transition
• Endzeit
• Virtual Partner (Training gegen eine virtuelle Person)
• Virtual Racer (trete gegen andere Aktivitäten an)
• automatische Multisport-Aktivitäten
• manuelle Multisport-Aktivitäten
• Display- und/oder Tastensperre
• Hotkeys
• Auto-Seitenwechsel
• Aktivitätenprotokoll auf der Uhr
• Physio TrueUp (beliebig zwischen kompatiblen Geräten wechseln und Trainings-Daten synchronisieren)
• einheitlicher Trainingszustand   Lauffunktionen:
• GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace
• Laufeffizienz
• vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis (die Auf- und Abwärtsbewegung deiner Laufbewegung und das Aufwand-Nutzen-Verhältnis deiner Schrittlänge)
• Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit (beschreibt die Zeit vom Aufsetzen der Ferse, des Ballens oder des gesamten Fußes auf dem Boden bis zum Verlassen desselben über die Zehen und hilft dabei symmetrischer zu laufen, erfordert ggf. kompatibles Zubehör)
• Schrittlänge (Echtzeit)
• Schrittfrequenz (Anzahl der Schritte pro Minute)
• Laufleistung
• an Neigung angepasste Pace
• Leistungszustand (vergleicht nach 6 bis 20 Minuten Laufen deinen aktuellen Leistungszustand mit deinem durchschnittlichen Fitnesslevel)
• Laktatschwelle (ermittelt durch eine Analyse von Pace und Herzfrequenz den Punkt an dem deine Muskeln schnell zu ermüden beginnen, erfordert kompatibles Zubehör)
• PacePro- Pace-Strategien
• Lauftrainings
• Auto-Anstieg beim Trailrunning
• Laufzeit-Prognose
• kompatibel mit Laufsensor
• Run/Walk/Stand-Detection   Radfahrfunktionen:
• Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten)
• Runde und maximale Rundenleistung (mit kompatiblem Leistungsmesser)
• Antreten gegen Aktivitäten
• Zeit- oder Distanz-Alarm (wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm)
• leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) (mit kompatiblem Zubehör)
• MTB Grit- und Flow (Vergleichswerte für das Anspruchsniveau der Tour und die Gleichmäßigkeit des Fahrverhaltens)
• erweiterte Cycling Dynamics
• Vector und Rally-kompatibel (Leistungsmesser)
• Varia kompatibel (Varia Vision, Varia-Radar, Varia-Fahrradlichter)
• kompatibel mit Trittfrequenz- und Geschwindigkeitssensoren
• kompatibel mit ANT+ Leistungsmessern von Drittanbietern   Schwimmfunktionen:
• Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
• Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch)
• Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen)
• Übungsaufzeichnung
• einfacher Erholungstimer (zählt von 0 aufwärts)
• Erholungstimer mit "Wiederholung Ein"
• Auto-Erholung (nur Schwimmbadschwimmen)
• Zeit- und Distanzalarme
• Countdown-Start
• Schwimmtrainings
• Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser
• Herzfrequenz von externem Herzfrequenz-Brustgurt (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen - erfordert optionalen HRM-Pro, HRM-Swim oder HRM-Pro Plus Herzfrequenz-Brustgurt)   Fitnessgeräte/-studio:
• Cardiotrainings
• Krafttrainings
• HIIT-Training
• Yoga-Workouts
• Pilates-Trainingseinheiten
• automatischer Wiederholungszähler   Outdoor-Funktionen:
• Punkt-zu-Punkt-Navigation
• Trackaufzeichnung in Echtzeit
• Zurück zum Start (kürzeste Strecke zurück zum Startpunkt)
• TracBack (entlang der bislang zurückgelegten und aufgezeichneten Strecke zum Startpunkt)
• UltraTrack Mode
• Referenzpunkt
• Höhenprofil
• Distanz zum Ziel
• barometrische Trendanzeige
• Vertikalgeschwindigkeit
• Anstieg/Abstieg gesamt
• zukünftiges Höhenprofil
• GPS-Koordinaten
• Peilen und los
• Flächenberechnung (über Connect IQ)
• Wegpunkt-Projektion
• Sonnen- und Mondkalender
• Expedition-GPS-Aktivität (aktiviert den Energiesparmodus und erfasst einmal pro Stunde GPS-Trackpunkte. Zum Verlängern der Akku-Laufzeit werden alle Sensoren und auch jegliches Zubehör deaktiviert, darunter die Verbindung mit dem Smartphone)
• Gezeiten
• Gezeiten-Übersicht   Golf-Funktionen:
• Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns
• Entfernung zu Layups/Doglegs
• automatische Schlagweitenmessung (berechnet die genaue Distanz für auf dem Platz gespielte Schläge)
• digitale Scorecard
• Statistikspeicherung (Schläge, Putts pro Runde, Grüns und Fairway-Treffer)
• GARMIN AutoShot (misst die Schlagweite und zeichnet erkannte Schläge automatisch auf, damit du sie nach der Runde in deinem GARMIN Connect-Konto analysieren kannst)
• automatische Courseview-Updates
• Ansicht Grün mit Möglichkeit zur manuellen Positionierung der Fahne
• Hindernisse und Golfplatzziele
• Rundentimer/Gesamtwerte
• kompatibel mit automatischer Speicherung von Schlägern (Zubehör erforderlich)
• kompatibel mit GARMIN Golf-App
• verwendbar bei Turnieren  
GARMIN Connect-Funktionen:
• Synchronisierung (Übertragung von Trainingseinheiten) via Bluetooth Smart über Smartphone oder via Kabel mit dem PC/Mac
• Speichern, Analysieren, Planen und Weitergeben von Aktivitäten in den sozialen Netzwerken
• Live-Tracking-Funktion: Zeige deinen Freunden oder deiner Familie deine Position in Echtzeit
• Grouptrack: Verfolge während deiner Aktivität die aktuelle Position deiner Gruppenmitglieder
• Hochladen der Trainingsdaten
• Trainingspläne
• Kartenansicht
• Tagesübersicht
• Diagrammübersichten
• Online-Herausforderungen
• Kommentieren der Aktivitäten anderer Nutzer   Hinweis:
Smartphone-Kompatibilität der GARMIN Connect-App (Systemvorrausetzungen): http://www.garmin.com/de-DE/ble   GARMIN Connect IQ-Funktionen:
• Erstellen von individuellen Display-Designs, Integration von Smartphone-Fotos als Display-Hintergrund
• Herunterladen von Apps und Widgets für zusätzliche Funktionen
• Connect IQ-Shop auf dem Gerät
• Anpassen der Datenfelder  
Technische Daten:
• kompatibel mit ANT+ und Bluetooth Smart (BLE) Sensoren
• Schnittstellen: ANT+ und Bluetooth Smart
• Lithium-Ionen-Akku
• Displaygröße: 1.1" (27 mm)
• Monochromes, bei Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel)
• Auflösung: 176 × 176 Pixel
• Bedienung: fünf Tasten
• Wasserdichtigkeit: 10 ATM (entspricht einem Prüfdruck in ca. 100 Metern Tiefe)
• Material des Uhrenglases: Power Glass
• Material der Lünette: faserverstärktes Polymer/Aluminium
• Gehäusematerial: faserverstärktes Polymer 
• Maße: ca. 50 x 50 x 14,4 mm
• Material des Armbands: Silikon (26 mm breit; Quick-Fit-System für schnelles, werkzeugloses Wechseln, geeignet für Handgelenksumfang 141 - 213 mm)
• Speicher/Protokoll: 128 MB
• Gewicht: ca. 58 g    Akkulaufzeit:
• Smartwatch-Modus: bis zu 40 Tage/unbegrenzt mit Solar*
• Energiespar-Uhrmodus: bis zu 100 Tage/unbegrenzt mit Solar*
• nur GPS-Modus: bis zu 60 Stunden/260 Stunden mit Solarladung**
• alle Satellitensysteme: bis zu 40 Stunden/80 Stunden mit Solar**
• alle Satellitensysteme und Multiband: bis zu 34 Stunden/60 Stunden mit Solarladung***
• maximaler GPS-Akku-Modus: bis zu 150 Stunden/unbegrenzt mit Solar**
• GPS-Expeditionsmodus: bis zu 60 Tage/unbegrenzt mit Solar*   *Hinweis:
Bei den Angaben zur Akkulaufzeit mit Solarladung wird von einer ganztägigen Tragezeit mit einem Aufenthalt von 3 Stunden im Freien bei 50.000 Lux ausgegangen (ein wolkenfreier Sonnentag erreicht bis zu 100.000 LUX, ein bewölkter Himmel ca. 20.000 LUX).
**Hinweis: 
Es wird von einer Verwendung bei 50.000 Lux ausgegangen (ein wolkenfreier Sonnentag erreicht bis zu 100.000 LUX, ein bewölkter Himmel ca. 20.000 LUX). 
***Hinweis:
Es wird von einer Verwendung bei 50.000 Lux ausgegangen (ein wolkenfreier Sonnentag erreicht bis zu 100.000 LUX, ein bewölkter Himmel ca. 20.000 LUX). Voraussetzung ist ein normaler Gebrauch mit SatIQ-Technologie.  
Lieferumfang:
• 1 x GARMIN Instinct 3 GPS Multisport-Uhr, 50 mm
• 1 x USB-Lade-/Datenkabel (USB-Netzteil NICHT im Lieferumfang)
• Dokumentation zum Schnelleinstieg
 

Hersteller: GARMIN International, 1200 E 151st Street Olathe, KS 66 062 , USA , www.garmin.com
Verantwortlicher: Garmin Würzburg GmbH, Leightonstraße 7, 97074 Würzburg, Germany, www.garmin.com/compliance