Trekking und Cityhelme

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E-Bike Helme, City- und Trekking-Fahrradhelme

Perfekter Begleiter für Alltag und City

Der Fahrradhelm auf dem Weg zur Arbeit, zur Schule oder zu Uni ist alltagstauglich geworden. Immer mehr Radfahrer setzen auch im Urban Bereich auf ihre Sicherheit und sind nur noch mit Helm unterwegs. Wenn auch du den passenden Urban Helm für die City oder für Trekkingtouren suchst, bist du hier genau richtig. Wir bieten eine große Auswahl an Fahrradhelmen für Damen, Herren und Kinder in allen gängigen Größen und Farben mit schlichtem, modernen Design für noch mehr Schutz im Straßenverkehr. Da findet sich auch ein stilvoller Helm passend zum Business-Outfit oder ein sportlicher Helm für Trekking-Touren und den anstehenden Radurlaub. Selbstverständlich sind auch bekannte Marken wie ALPINA, UVEX, ABUS und CASCO vertreten.

Wie muss ein Fahrradhelm für City und Trekking sitzen?

Wer tagtäglich mit seinem Fahrrad durch die City fährt oder wer mit seinem Bike gemütliche Trekking-Touren zurücklegen möchte, benötigt einen treuen Begleiter in Sachen Sicherheit. Bei der Wahl des richtigen Fahrradhelms ist vor allen Dingen die Passform wichtig. Der Helm sollte eng anliegen, ohne zu drücken oder zu wackeln. Die Gurte sollten vor allen Dingen im Ohrenbereich nicht als störend empfunden werden. Die meisten Fahrradhelme verfügen über ein Verstellsystem am Hinterkopf. Mit diesem Verstellsystem kannst du die Helmgröße individuell anpassen, sodass der Helm an jedem Tag optimal passt. Auch das Gewicht spielt eine Rolle - je leichter dein Helm ist, desto weniger spürst du ihn auf dem Kopf und desto komfortabler sind deine Touren.

Welche Helmgröße habe ich?

Um den passenden Fahrradhelm kaufen zu können, benötigst du deinen Kopfumfang in Zentimetern (cm). Dazu legst du ein Maßband (oder wahlweise eine Kordel, die du später mit einem Zollstock ausmisst) über deinen Augenbrauen an und führst dieses möglichst gerade einmal um deinen Kopf herum. Dein Kopfumfang entspricht deiner Helm Größe. Die meisten Fahrradhelme decken durch ihr Verstellsystem mehrere Größen ab.

Die Belüftung des Fahrradhelms

Neben der korrekten Passform des Helms ist auch eine gute Ventilation wichtig. Besonders im Sommer können sonst unter dem Fahrradhelm hohe Temperaturen entstehen. Viele Fahrradhelme verfügen deshalb über zahlreiche Belüftungsöffnungen und integrierte Belüftungskanäle, die für eine konstante Belüftung des Kopfes sorgen. Ist ein eingeschäumtes Fliegennetz in die vorderen Belüftungsöffnungen integriert, verhindert dies zusätzlich, dass Insekten in den Helm eindringen können. Ein atmungsaktives und idealerweise herausnehm- und waschbares Polster mit weicher Oberfläche transportiert überschüssige Feuchtigkeit und Wärme zusätzlich schneller nach außen. Dadurch wird dein Kopf auch an warmen Tagen angenehm gekühlt.

Zusätzliche Beleuchtung auf dunklen Touren

Wenn du viel an dunklen Tagen, bei Dämmerung oder Nacht unterwegs bist, empfiehlt sich zudem ein Radhelm, der am Hinterkopf ein integriertes LED-Rücklicht hat. Durch ein LED-Licht bist du im Straßenverkehr schneller und besser für andere Verkehrsteilnehmer sichtbar. Auch reflektierende Elemente am Helm oder auffällige Hi Viz Farben können zusätzliche Sicherheit bieten.

Wann du den Fahrradhelm wechseln solltest

Bei einem Sturz kann dein Fahrradhelm nicht zu verachtende Schäden erleiden. Nicht alle Beschädigungen sind von außen zu sehen. Risse im Material und dem enthaltenen Schaum können beim nächsten Sturz nicht mehr im üblichen Maße Energie absorbieren - deine Sicherheit ist nicht mehr garantiert. Deshalb solltest du den Helm nach jedem Sturz ersetzen. Auch wenn der Fahrradhelm keinen Sturz durchmachen musste, empfehlen wir dir, den Helm in regelmäßigen Abständen zu ersetzen. UV-Strahlung, Feuchtigkeit und andere äußere Einflüsse lösen beispielsweise nach einiger Zeit den eingesetzten Kleber oder lassen das Material verschleißen. Hier empfiehlt sich ein regelmäßiger Neukauf eines Radhelms.


Vom funktionalen Sport Helm bis zum alltagstauglichen Helm geeignet für Pendler - im ROSE Online Shop findet sich für jeden der passende Fahrradhelm für City und Alltag. Wir bieten eine große Auswahl an Fahrradhelmen für Damen, Herren und Kinder in allen gängigen Größen, Preis Klassen und Farben mit schlichtem, eleganten Design für noch mehr Schutz im Straßenverkehr. Selbstverständlich sind auch bekannte Marken wie ALPINA, UVEX, ABUS und CASCO vertreten.